Professor segurando manoplas em treino individual de Muay Thai
Personal trainer de artes marciais · São Paulo

Aula particular
de luta, onde
você preferir.

Muay Thai, Boxe, Jiu-Jitsu e MMA em São Paulo. Na sua casa, no seu condomínio ou nas unidades da Jacó — com professor só para você.

Onde treinar

Você escolhe o lugar.

O professor vai até onde for melhor para a sua rotina.

01

Na sua casa

O professor leva o material necessário. Basta um espaço livre — sala, varanda ou quintal.

02

No seu condomínio

Salão de festas, academia do prédio ou área externa. Comum em Alphaville e na zona oeste.

03

Nas unidades da Jacó

Em Perdizes ou Alphaville, com a estrutura completa: ringue, tatame, sacos e aparelhos.

O que você treina

Quatro modalidades,
um plano só seu.

Muay Thai

Técnica de oito armas com correção individual, do clinch ao chute.

Boxe

Base, deslocamento e combinações no manopla, no seu ritmo e sem turma.

Jiu-Jitsu

Posições e finalizações destrinchadas em detalhe, com ou sem kimono.

MMA

Trocação, quedas e solo integrados num plano feito para o seu objetivo.

Treino individual de manoplas na Jacó Fight Club

Para quem faz sentido.

Quem tem horário irregular e não consegue fixar turma
Quem prefere começar sem turma antes de entrar numa aula coletiva
Quem quer corrigir um detalhe técnico específico
Quem treina em grupo e quer acelerar com aula extra
Quem vai competir e precisa de preparação individual
Quem prefere privacidade no treino
Perguntas frequentes

Antes de marcar.

O personal atende em qual região de São Paulo?

Atendemos São Paulo e região metropolitana, incluindo a zona oeste, Alphaville, Barueri e Santana de Parnaíba. Consulte a disponibilidade para o seu endereço pelo WhatsApp.

Preciso ter equipamento em casa?

Não. O professor leva o material necessário para a aula. Com o tempo, se você quiser ter luva e bandagem próprias, ele orienta o que comprar.

Nunca treinei. Posso começar direto no particular?

Pode, e para muita gente é o melhor caminho. Sem turma, você aprende a base sem pressa e sem plateia — e depois entra na aula coletiva já sabendo se posicionar.

Dá para treinar em dupla ou em família?

Sim. Aulas para duas ou três pessoas são comuns, entre casais, pais e filhos ou amigos. Consulte as condições pelo WhatsApp.

Vamos montar o seu.

Conte seu objetivo, sua rotina e onde prefere treinar. A gente monta o plano e indica o professor certo.

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