Modalidade

JIU-JITSU

Arte suave que conquista. Técnica e estratégia no chão.

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Benefícios

Por que treinar.

Técnica sobre força: eficiência máxima com menos esforço
Desenvolvimento de pensamento estratégico
Excelente para autodefesa real
Fortalecimento funcional de todo o corpo
Comunidade forte e apoio mútuo
Sistema de graduação com faixas coloridas
JIU-JITSU
Horários

Quando tem Jiu-Jitsu.

Perdizes

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  • 07:00 Ter e Qui
  • 08:00 Sáb
  • 20:00 Ter e Qui

Alphaville

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  • 18:00 Ter e Qui
  • 19:00 Seg e Qua
  • 19:00 Sex
  • 20:00 Seg e Qua
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